wieder da...

Ich habe wieder Disziplin. 

Meine Motivation ist wieder da. 

Ich bin wieder da. 

Neuer Plan für mein neues Leben.

Ich fange erst mal wieder klein an, mit zwei kleinen Essen pro Tag. 

Definitiv machbar. 

Und nach 1-2 Wochen, wird reduziert auf 1 Essen. 

Und so geht es immer weiter. 

Ich kann es schaffen.

Ich werde es schaffen.

Ich muss es schaffen.

P.S.: Sorry, dass ich mich zur Zeit so selten melde, aber ich bin wirklich voll im Stress. Ich habe zwar einiges zu Erzählen, aber das muss warten.

Fühlt euch geknuddelt

Frankie

Versagt 

mehr gibt es nicht zu sagen

Also erstmal ein großes Dankeschöön an meine neuen Leser. Großen Knutschaa an euch :)


Ich würd euch ja echt gern iwie so persönlich antworten, aber keine Ahnung wie des gehen soll.... Voll peinlich xDD
An Nicole :Nein kein echter Hund, nur son fettes Kuscheltier :) Aber mein Kater schläft manchmal bei mir.


Zu meinen letzten Tagen:

ICH BIN UNTER 60 KG !!!!

Zwar nur wenn ich wirklich nichts gegessen hab, aber ich bin schon darauf stolz. Endlich. Nach so langer Zeit.


In den letzten Tagen, hab ich bis um ca. 18 Uhr immer soo gut durchgehalten, aber dann... ich weiß wirklich nicht warum. Und morgen haben wir schwimmen... Ich habe Angst. Ich will mich nicht mit diesem Körper im Bikini zeigen und vorallem nicht meine Narben... Aber da muss ich durch. Ich stopf mich ja immer mit Essen voll und jetzt muss ich halt mit den Konsequenzen leben.


Mein Essen heute:


Morgens: 1 Zigarette
Vormittags: 1 Zigarette
Mittags: 1 Zigarette
Nachmittags: 2 Volkornsemmeln mit Magarine und 1 Paprika
Abends: 1 Volkornsemmel 1/2 Paprika
Trinken: ca 2,5l Wasser 1/2 Tasse schwarzen Kaffee


Naja, wenigsten hab ich Sport gemacht. 1 Stunde Tanzen.
Jetzt muss ich lernen.. Keine Lust. Hab eh schlechte Noten.


Schlaft schön ihr Lieben
Eure Frankie

Heii ich wurde getaggt

Ich wurde von Tiffany getaggt :) Dankeschöön!
Kommt zwar etwas später, aber ich habs nicht gelesen. Sorry :)

Regeln:

1. Verlinke die Person, die dich getaggt hat.

2. Beantworte die Fragen die dir gestellt worden sind.

3. Tagge anschließend 11 weitere Leute.

4. Gib den Leuten Bescheid die getaggt wurden 

5. Stelle 11 Fragen an die, die getaggt wurden.

Hier kommen die Fragen:

1. Deine Lieblings- Teesorte?

ein Bio-Fastentee

2. Wie groß ist dein Bett?

1,40m breit

3.Lieber Jeans oder Leggins in der Schule?

Für Leggins bin ich zu dick, also Jeans

4. Welche Nagellackfarbe hast du drauf?

Rosé und Klarlack 

5. Welche Wimperntusche benutzt du?

L'oréal Paris- Double Extension

6. Richitges Kopfkissen oder kleines Kisssen?

ein mittleres, dann ein großes und dann noch ein kleines Herzkissen

7.Welche Farbe haben die Vorhänge in deinem Zimmer?

Der Äußere ist schwarz und der innere weiß mit so gestickten Rosen 

8. Hast du noch ein Kuscheltier, das immernoch mit im Bett schläft?

Nee eigentlich ist nur so ein rießen Hund für meine Füße am Ende vom Bett

9. Hast du Haustiere?

Ja, ein Katerchen :)

10. In welche Läden käufst du am liebsten deine Klamotten ein?

Eigentlich Pimkie, aber den gibts bei uns nicht mehr also muss ich leider in H&M ...

11. Wann hat das letzte mal jemand bei dir geschlafen?

Im Dezember letztes Jahr. Weiß aber nicht mehr genau wann. 

Los geht's :)

Leute, die ich tagge:

Vicky

Selene

Maria

Amélie

Cloe-Charlott

Jenny

Jaqueline

slvn

fey

michelle

Jacky

Meine 11 Fragen:

1. Was machst du am liebsten?

2. Deine Lieblingsfarbe?

3. Spielst du ein Instrument ?

4. Vor was hast du am meisten Angst?

5. Glaubst du an Gott oder an irgendwas anderes ?

6. Was ist dein Lieblingsfilm?

7. Dein Traumjob?

8. Welchen Lidschatten trägst du am liebsten ( Marke&Farbe) ?

9. Seit wann hast du deinen Blog?

10. Was ist besser? Winter oder Sommer?

11. Was hältst du vom Taggen?

Viel Spaß :)

P.S.: Ich hoff, ich hab nichts falsch gemacht. Währe soo typisch

Bin ich etwa mal .... glücklich?

Heute war der 1.Schultag nach den Winterferien. Er war so...naja. Hab 4 Noten rausbekommen:


Englisch: 3
Spanisch: 4
Bio: 4
Physik: 5


Aber ansonsten war es heute ein echt guter Tag.
Mein Essen von heute:


Morgens: 1 Zigarette mit 1 Tasse schwarzem Kaffee
Vormittags: 1 Zigarette
Mittags: 1 Zigarette
Nachmittags: 1 Zigarette
Abends: 1/2 (40g) Karotte (ca.10)


Ich freu mich sooo :) Endlich mal wieder ein Erfolg nach so vielen Niederlagen.


Abgenommen hab ich auch:
Morgens: 61,5 kg  ( hatte gestern Abend nen Fressanfall)
Mittags: 60,3 kg
Abends: 60,3 kg


Ich hoffe ich bin morgen unter 60 kg. Das wär soo toll.


Jetzt geh ich erstmal ins Bett.


Stay strong <3
Eure Frankie

Was soll ich nur tun?

Sie will's wirklich tun. Ich kann's nicht fassen.


Sie will sich wirklich umbringen.


Was soll ich nur tun? Ich will sie daran hindern, aber wie? Auch wenn wir uns nun nicht mehr so nahe stehen wie früher, wir sind keine Besten-Freundinnen mehr, aber trotzdem ist sie mir wichtig. Sehr sogar. Ich weiß, sie ritzt sich, sie weiß es auch von mir. Sie weiß auch, dass ich abnehmen will.


Eigentlich sollte ich ja nicht reden. Ich will es ja auch. Mehr als soo vieles auf dieser beschissenen Welt. Aber ich darf nicht. Klingt jetzt vielleicht komisch. Ich glaube einfach zu fest an Gott. Total grotesk, ja, ja ich weiß. Will meinen Körper stark verändern und respektiere nicht die Schöpfung Gottes. Aber dafür haben wir doch den freien Willen oder ? Wir müssen nicht immer zu allem ja und amen sagen..oder ?
Aber umbringen? Das schaff ich nicht... noch nicht.


Was soll ich nur tun ? Ihr Blog ist echt schrecklich. Abschiedsbriefe, Texte die einen zum Heulen bringen etc....
Und ja. Ihr habt richtig gelesen. Ich lese ihren Blog, wahrscheinlich weiß sie's gar nicht, aber anders komme ich nicht an sie ran. Wir haben uns einfach zu stark verloren.


Aber nicht nur ich weiß es. Ihr bester Freund hat ihren Plan an unseren Schuldirektor weitergesagt. Der wieder an ihre Mama. Und jetzt geht sie ab und zu zum Psychiater, nimmt auch schon Tabletten, aber sie wehrt sich gegen das falsche Glücksgefühl.


Was soll ich nur tun?


Ich bin am verzweifeln.


 HILFT MIR BITTE !!

Weil's so schön war, machen wir's doch gleich nochmal !

Und ein weiterer Tag an dem ich versagt habe.

Morgens: 3 El Kokos-Müsli

               4 El Sojadrink

Vormittags: /

Mittags: /

Nachmittags: 1 Sojaschnitzel  (280)

                    + mit wenig Ketchup

                    +3 El Sonnenblumenkerne (120)

                    +1 gelben Paprika (50)

                    +1/2 Karotte 

                    - alles in der Pfanne angebraten ( außer den Ketchup natürlich :D )

Abends: / ( war abeiten )

Sport: 30min auf der Stelle joggen

          Basic-Workout

Ich hab keine Lust auf's Arbeiten, aber wenigstens renne ich da viel rum und kann nichts essen.

Kein Bock mehr.

                    

Super Tag...oder so

Der Post ist eigentlich noch von gestern, bin aber nicht mehr dazugekommen ihn zu posten. N Kumpel ist betrunken um 24 Uhr gekommen und hat mich voll genervt :)


Morgen: 2 Schüsseln Kokos-Hafer-Müsli (ka) mit Sojadrink (ca150?)

Vormittags: /

Mittags: 3 Rösti-ecken (ca. 450 ?)

Nachmittags: /

Abends: 1 Gemüse-Schnitzel (280)

              + 1 grünen Paprika in der Pfanne angebraten (ca.50)

              + 3 Löffel Sonnenblumenkerne auch in der Pfanne angebraten (ca.180)

Insgesamt 1110 kcal....
Oh gott. So schlecht.
Aber wenigstens hab ich Sport gemacht.


ca. 45min auf der Stelle joggen
+ Basic Workout (ca.20min Muskeltraining )


Und meine Waage ist auch noch kaputt!!!


Toller Tag. Wirklich...

          

Diese Stimme die sagt: "VERSAGER!!"

Hab gestern den ganzen Tag so schön durchgehalten. 20 Stunden ohne etwas zu Essen. Ich war so stolz auf mich. So ... glücklich.. Nach langer Zeit mal wieder. 

Das neue Jahr hat angefangen udn es lief eigentlich super. Bis auf die eine Sache... Ich glaub ich bin verliebt. Also eigentlich bin ich mir sogar sicher und bin jetzt nicht so begeistert davon. Wird doch eh nichts draus, Obwohl wir uns ja Silvester geküsst haben, aber wieso sollte er so eine wie mich mögen? Fett, hässlich und einfach eklig. Kein Wunder, dass er sich erst betrinken musste um mich dann zu fragen ob ich ihm einen Silvester-Kuss gebe... Alles einfach zum kotzen. 

Mit der Zeile aus Caspers Song "Herz aus Holz" trifft er einfach mal wieder ins Schwarze. Dauernd versage ich nur 

Tja, doch wieso sollte ich glücklich sein?